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怀孕前这些事不能做,湖州代孕

来源:http://www.7oyx.cn  日期:2019-05-21

  想要拥有一个健康活泼的小宝贝吗?“造人”准备都做好了吗?有哪些事情孕前不宜做,你知道吗?

  未来准父母们,想要一个健康聪明的宝宝吗?那么,在你有了这个想法的那一瞬间,就请你留意你们的生活吧。将不利于宝宝健康的生活习惯统统丢掉吧!也许你还没有留意吧,可能生活中你认为微不足道的小细节会影响你未来宝宝的一生!

  本期小编为你盘点一下孕前究竟都有哪些不宜做的事,对你成功“造人”可能会有帮助!

  一、孕前不宜之饮食生活篇:

  1、吸烟

  尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用,它会影响生殖细胞和胚胎的发育,造成胎宝宝畸形。无论你烟瘾有多大,为了宝宝还是戒掉吧。

  小编建议:准妈妈、爸爸最好在计划怀孕前3个月或半年改掉吸烟的不良嗜好。

  2、饮酒

  较多的酒精能够影响精子和卵子的质量,酒精中毒的卵细胞可与精子结合形成畸形胎儿。而如果爸爸长期大量饮酒会发生性功能障碍,也会使70%的精子发育不全或游动能力差,不利于胎宝宝的发育。

  小编建议:妈妈一般在孕前3~4周戒酒;爸爸在前计划怀孕前2个月最好不要多喝酒,前一周内绝对别碰酒。

  3、喝咖啡

  在怀孕前就有喝咖啡习惯的妈妈,即每天喝4杯以上的,宝宝的早产率就要上升30%,而发生流产的可能性也会增加20%。同时咖啡也会抑制精子的活跃度,打算要宝宝的未准妈妈爸爸们还是少喝些好!

  小编建议:孕前一个月最好不要喝,不过偶尔喝一点也是可以的,千万别过量。

  4、节食

  减肥是种时尚,但想要宝宝的夫妻可不要随意节食,与偏食一样,这会造成某些营养素缺乏,使精子和卵子的活力下降。而且,孕前营养不足还会影响孕初刚形成的胚胎发育,也影响乳房发育。如果通过吃减肥药来减肥,则容易引起妊娠中毒和造成胎宝宝畸形,更是万万不可!

  小编建议:想怀孕的准妈妈可不要随意节食哦!减肥?产后再说吧!

  5、偏食

  为了生出漂亮健康的宝贝,孕前可不要偏食哦。如果妈妈孕前营养不良,可能会导致不孕,或者导致孕初胎宝宝发育迟缓。而爸爸的精子生存更需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素,如果缺少这些营养素,会对宝宝生长不利。

  小编建议:孕前一定要注意营养均衡哦!

  二、孕前不宜之情绪篇:

  1、压力过大

  来自工作和生活的压力可能造成卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵,月经会紊乱甚至闭经,这种情况下不易怀孕,即使怀孕也对宝宝的健康不利。

  2、情绪压抑

  如果你处于焦虑抑郁或有沉重思想负担的精神状态下,最好暂怀孕前这些事不能做,湖州代孕时避孕,因为这不仅会影响精子或卵子的质量,也会使受孕后因情绪的刺激而影响孕妈咪激素的分泌,使胎儿不安、躁动,影响他的。

  3、过度疲劳

  连续夜班、长途旅行、沉迷于夜生活、过度体力劳动、剧烈体育运动、过于集中并持久的脑力劳动等过度疲劳状况下不宜受孕,应选择双方精神饱满、心情舒畅之时受孕。


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